Depressiyadan çıxmaq üçün bunları edin! - Hippokrat üsulu

Depressiya, apatiyadan dərmansız xilas olmaq üçün insandan planlı hərəkət və iradə tələb olunur. Qədim təbiblər həyat eşqi sönən insanlara dərmandan əlavə bəzi fizioloji prosedurları da tövsiyə edib.

Bakupost.az xəbər verir ki, hələ Hippokrat ağır depressiyaların qəbizliklə, həzm sisteminin işinin demək olar dayanması ilə getdiyini bildirib.

Ona görə də depressiv xəstələrə müalicəni birinci bitki tərkibli təmizləyici imalələrlə başlayardı.

ƏLAQƏLİ

Bunu da oxu

Hövsanda zibil böhranı: Sakinlər antisanitar şəraitdən gileylənirlər – FOTOLAR / VİDEO

13.08.2026 - 12:11

Eləcə onlara isti vanna, bitki çayları, mineral sular, massaj, zəli və qanalma tövsiyə edib.

Hələ o vaxt müşahidə edirdilər ki, xəstəlik soyuq, günəşsiz aylarda kəskinləşir. Ona görə onlara fototerapiya, işıq, istilik, rənglərlə müalicə də yaxşı təsir edir.

Depressiv insanlar mütləq axşam 9-dan yatağa girməli, səhərə kimi normal yuxu almalıdır. Çünki beyin yuxuda güclənir, dincəlir.

ƏLAQƏLİ

Bunu da oxu

Bakıda və bölgələrdə yaşıllıqlara ciddi ziyan vurulub

31.07.2026 - 20:52

Bu insanlar meyvə, tərəvəzlə yanaşı ət qidaları yeməlidir. Çünki ətdə olan triptofan xoşbəxtlik hormonunu artırır.