Alkoqol və narkotik asılılığının müalicəsində tənəffüs məşqlərinin rolu
Son araşdırmalar göstərir ki, tənəffüs məşqləri alkoqol, nikotin və digər psixoaktiv maddələrə olan asılılığı azaltmağa kömək edə bilər.
Minval.info xəbər verir ki, Monash Universitetinin alimləri tərəfindən Addiction jurnalında yayımlanan araşdırma 20 tədqiqatın və 1,249 iştirakçının nəticələrini təhlil edib. Bu araşdırma nəticəsində, müntəzəm tənəffüs məşqlərinin maddə asılılığı olan şəxslərdə istifadə istəyini əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığı müəyyən edilib.
Araşdırmanın müəllifləri qeyd edirlər ki, tənəffüs texnikaları asılılığın əsas müalicəsini əvəz etməsə də, dərman və psixoterapiya ilə birlikdə istifadə edildikdə faydalı və iqtisadi bir dəstək üsulu ola bilər.
Alimlər bu nəticələrin daha genişmiqyaslı araşdırmalarla təsdiqlənməsinin vacibliyini vurğulayırlar.
Ən son xəbərləri bizim sosial media səhifələrimizdə izləyin!
Ölkədən və dünyadan ən sürətli canlı yayımları qaçırmamaq üçün bizə abunə olun:
OXŞAR XƏBƏRLƏR
Space TV-də yeni yüksək vəzifə təyinatı
Abituriyentlər üçün sevindirici xəbər: keçid ballarında dəyişikliklər
Sosial məzuniyyət kimlər üçün nəzərdə tutulub?
Nar ilə inklüzivliyə dair hekayələr təqdim olunur
Ağdam–Xankəndi dəmir yolu xəttinin tikintisi sürətlə irəliləyir
Toyota dünya avtomobil bazarında liderliyini qoruyur
FHN təlim keçirdi
