Ağciyərlərinizi 3 gündə təmizləmək üçün bunları edin

Ağciyərləri təmizləyən 3 günlük proqrama başlamazdan əvvəl siqaret çəkənlər bu zərərli vərdişdən xilas olmalıdır.

Minval.İnfo axşam.az-a istinadən ağciyərləri təmizləmək üçün faydalı olacaq məsləhətləri təqdim edir:

Bunu da oxu

21.08.2026 - 08:59

1 stəkan suya 2 ədəd limon suyunu sıxıb, səhər yeməyindən əvvəl yemək lazımdır.

Nahardan əvvəl isə 1 stəkan portağal və kök suyu için. Bu qarışıq tənəffüs sistemini tənzimləyir və qanı təmizləyir.

Yemək zamanı isə 2 stəkan qara qarağat suyu için.

Bunu da oxu

21.08.2026 - 08:33

Həmçinin, yatmazdan əvvəl 2 stəkan da qara qarağat suyu faydalıdır.

Bu rejimi tətbiq edəcəyiniz 3 gün ərzində bitki çayları içib, idman etməyi, təmiz havada gəzintini unutmayın.

Minval.İnfo

ƏLAQƏLİ

Bunu da oxu

31.07.2026 - 14:13

Bu xəbəri paylaş:

Link yaddaşa kopyalandı!

Ölkədən və dünyadan ən sürətli canlı yayımları qaçırmamaq üçün bizə abunə olun: