25 yaşlı dünya gözəli Keyt Aptonun gözəl qalmağın sirlərini açıqladı

Dünyanın ən gözəl modellərindən olan supermodel Keyt Apton gözəl qalmaq üçün ağır məşqlər edir. 25 yaşlı supermodel  saatlarla idman zalından çıxmır.

Minval.İnfo xəbər verir ki, onun bu qədər fit qalmasının əsas səbəbi ağırlıq qaldırmasıdır. Keyt məşqlər zamanı 500 pounda qədər ağırlıq qaldırır. Məşqlərini düzgün etməsi üçün ona məşqçisi Ben Bruno kömək edir. Keyt məşqləri haqda bunları deyir:

“Mənə görə idman sağlam qalmaq və öz bədəninə güvənmək üçün idman zalında etdiyimiz ağır məşqdir”

Tamerlan