01.10.2026 - 16:52
Öskürək zamanı sitrus meyvələri və şirniyyatdan çəkinin
Səhiyyə 6 baxış

Öskürək zamanı sitrus meyvələri və şirniyyatdan çəkinin

Öskürəyin kəskin mərhələsində bəzi qidaların istifadəsindən çəkinmək vacibdir. Sitrus meyvələri və şirniyyatlar bu dövrdə uzaq durulması tövsiyə olunan qidalar arasındadır.

Minval.info xəbər verir ki, bu barədə pulmonoloq və allerqoloq-immunoloq Pavel Berejanski açıqlama verib. O, portağal və naringinin tənəffüs yollarının selikli qişasında qıcıqlanma və iltihabı artırma ehtimalına diqqət çəkib. Şəkərli qidalar isə bakteriyaların artması üçün uyğun mühit yarada bilər.

Həkim, eyni zamanda, xəstəlik zamanı toyuq bulyonunun istifadəsini məsləhət görüb. Bu içkinin tərkibindəki sistein maddəsi, seliyi durulaşdıraraq bəlğəmin daha rahat xaric olunmasına şərait yarada bilər.

Bu xəbəri paylaş:
Link yaddaşa kopyalandı!

Ən son xəbərləri bizim sosial media səhifələrimizdə izləyin!

Ölkədən və dünyadan ən sürətli canlı yayımları qaçırmamaq üçün bizə abunə olun: